Konzervirani kapelin s povrćem za zimu
Ako ste od povrća i voća umorni od uobičajenih priprema za zimu, možete napraviti ribu od konzervi. Ukusna priprema za zimu je kapelin, konzerviran s povrćem. Kao što znate, ova riba nije jako skupa, što znači da je kuhanje dostupno svakoj domaćici. Sastav također uključuje povrće koje nadopunjuje kapelin, a kao rezultat dobivamo odličan hladni riblji međuobrok.
Takva se riba može jesti s raznim prilozima, dodati u borscht. Capelin povrtni umak dobro se slaže s tjesteninom, krumpirom, rižom i drugim žitaricama. On će vaša jela učiniti sočnim, bogatim. Ovaj recept za očuvanje ribe za zimu vrijedi vaše pažnje. Rezultat će se svidjeti ne samo vama nego i cijeloj vašoj obitelji.
sastojci:
- sok od rajčice - 500 g;
- luk - 150 g;
- mrkva - 300 g;
- repe - 100 g;
- kapelin - 400 g;
- stolni ocat - 2 žlice;
- sol - 1 žlica;
- šećer - 2 žlice;
- suncokretovo ulje (za prženje).
Kako kuhati kapelin s povrćem
Luk očistimo od ljuske. Mrkvu očistimo, a tri narežemo na rešetki. Očistimo repe i naribamo takođe.
Sada pržite povrće do zlatno smeđe boje, oko 10 minuta.
Uzmemo kotlić ili tavu s debelim dnom. Tamo stavite pečeno povrće. Sve prelijte sokom od rajčice i pirjajte svih 20 minuta.Umjesto soka od rajčice možete koristiti svježe rajčice, koje morate zgnječiti u blende
Od kapelena očistimo unutrašnjosti, odsječemo glave.
Očišćenu ribu šaljemo da se pirja s povrćem.
Posolite, dodajte šećer. Dodajte posluživanje stolnog octa.
Zimi kuhamo kapelin najmanje pola sata.
Nakon što se riba u potpunosti skuha, stavite je u sterilne staklenke i razvaljajte.
A zimi uživamo u omiljenom predjelu kapelina i povrća.