Jabučna pastila - jednostavan recept bez šećera
Kako iznenaditi dijete nečim ukusnim i zdravim? Dobra zamjena za slatkiše može biti pastila od jabuka, koju je lako napraviti sami kod kuće.
Ova će se delicija svidjeti i mnogim odraslim osobama koje vode zdrav način života, jer se priprema apsolutno bez šećera. Dijetalni bomboni i neće dopustiti taloženje viška kilograma.Takva je slatkoća prirodna i ne zahtijeva posebne troškove za njenu pripremu. Za ovaj jednostavan recept potrebne su samo jabuke i voda.
sastojci:
- jabuke -2 kg.,
- voda - 500 ml.
Kako napraviti pastilu od jabuka
Jabuke operim i ogulim od jezgre, po izboru plodove ogulim.
Voće narežite na kriške i pošaljite ga u lonac s vodom. Voda bi trebala prekriti jabuke oko 1 centimetar.
Jabuke stavljamo na vatru, ostavimo da proključa pod poklopcem.
Zatim smanjite toplinu i nastavite kuhati voće 1-3 sata. Proces nastavljamo dok jabuke ne prokuhaju, a voda ne ispari.
Plodove šaljemo u bubuljice tako da čaša bude suviška tekućina, a istovremeno daje priliku da se ohladi.
Puree jabuke miješajte ili ih obrišite sitnim metalnim sitom.
Kalup za pečenje obložimo pergamentnim papirom, možete malo premazati maslacem, a jabučni umak rasporedite ravnomjerno. Sloj pire krumpira ne smije biti veći od 5 milimetara.
Stavili smo lim za pečenje u pećnicu, jabuke osušite na temperaturi od 100 °, do željene gustoće. Ovaj će postupak trajati otprilike 4 -5 sati.
Dobivamo pastilu i preokrećemo je, uklanjajući pergament. Šaljemo da se osuši još 1 sat.
Spremnost provjeravamo pritiskom prsta - pastila se ne smije lijepiti, ali se istovremeno ne smije presušiti.
Izrežite ohlađeni proizvod u porcionirane pravokutnike i presavijte u cijev. Ako se cijevi razviju, možete ih popraviti navojem.
Prirodna i zdrava osvježenja su spremna, možete isprobati!
Sjajan apetit svima!