Ostrige su gljive koje su ljubitelji „tihog“ lova visoko cijenili ne samo zbog svog ukusa, već i zbog velikog broja korisnih elemenata u tragovima koji se nalaze u voćnom tijelu. Da biste razumno koristili i koristili ovaj proizvod u narodnoj medicini, morate znati koje koristi gljive kamenica mogu donijeti tijelu, kao i mogu li ove gljive nanijeti štetu.
sadržaj
Karakteristične značajke vrste
Ostrige su gljive jestive gljive koje rastu u divljini na mrtvoj šumi. Također se aktivno uzgajaju u industrijskim razmjerima, pa čak i kod kuće, jer su gljive vrlo izbirljive. Ovaj rod ima mnogo vrsta, ali najpopularnija je gljiva kamenica ili gljiva kamenica.
Plodovi imaju ugodan okus s blagim okusom anisa. Vanjske karakteristike gljive opisane su u tablici.
struktura | opis |
---|---|
glava | Veliki i mesnat, promjera od 5 do 30 cm. U mladih primjeraka - konveksan, sa zavijenim rubom, u zrelim - ravan, oblika podsjeća na široki lijevak s valovitim rubovima. |
Boja šešira | Ona se mijenja kako dozrijeva plod iz sive u bijelu ili žutu boju. |
Površina gljiva | Glatka, prilično često valovita. |
noga | Mali, može biti neprimjetan, guste teksture i zakrivljen. Duljina nogu ne prelazi 5 cm, a širina 3 cm. Bijela, u podnožju može biti smeđa i osjećati. |
meso | Bijela, meka i sočna. |
Primjena gljiva kamenica za ljude i medicinske primjene
Gljive kamenice smatraju se dijetalnim proizvodom zbog niskog kalorijskog sadržaja (38-41 kcal), ali to je daleko od njihove jedine prednosti. Ovaj proizvod sadrži mnogo tvari koje su korisne za ljudsko tijelo.
100 g sirovog proizvoda sadrži:
- 3,31 g proteina;
- 0,41 g - masnoća;
- 6,1 g - ugljikohidrati;
- 2,3 g dijetalnih vlakana;
- 89 g vode.
Tijelo plodova gljiva kamenica bogato je vitaminima (E, D3, H, PP, C i B skupine), aminokiselinama (valin, lizin, leucin itd.), Polisaharidima i elementima u tragovima (cink, kobalt, bakar, željezo, kalcij, kalij, fosfor i selena). Gljive kamenice široko su popularne među pristalicama tradicionalne medicine.
Ostrige su se gljive u takvim slučajevima:
- Za liječenje gnojnih rana. Zbog jedinstvenog sastava gljive imaju antiseptički učinak. Stoga se tinktura gljiva kamenica aktivno koristi za liječenje rana koje se već gnoje.
- Kao sedativ. Povoljno djeluje na živčani sustav, tonizira ga i oslobađa od viška napetosti i nekih psihoemocionalnih uzbuđenja. Kao sedativ uzima se vino s gljivama od kamenica.
- Za jačanje imuniteta Tijelo s voćem sadrži tvar β-glukan i veliki broj vitamina koji u kombinaciji imaju imunostimulirajući učinak. Da biste povećali imunitet, u pravilu, uzmite gljiva u prahu.
- S aterosklerozom. Zbog prisutnosti lovostatina, gljive kamenica doprinose uklanjanju "lošeg" kolesterola iz tijela, zbog čega se preporučuju bolesnicima s aterosklerozom. Za liječenje bolesti koristi se dekocija gljiva.
- S hipertenzijom.Tvari sadržane u proizvodu ne samo da pročišćavaju krvne žile od kolesterola, već također doprinose normalizaciji krvnog tlaka.
Kontraindikacije i moguća šteta
Unatoč činjenici da su gljive kamenica koristan proizvod za ljude i da ih tijelo dobro apsorbira, ne vrijedi jesti sirove gljive. Ovo ograničenje je zbog prisutnosti u sirovim plodovima tvari hitin, koje tijelo gotovo ne apsorbira i može dovesti do nadutosti, mučnine i žgaravice.
Međutim, kao i bilo koja druga gljiva, gljive kamenice dulje se apsorbiraju u dječjem tijelu, tako da bi se trebali suzdržati od njihove upotrebe za djecu mlađu od 12 godina, kao i za trudnice, jer je njihovo tijelo već preopterećeno.
Pažljivo je vrijedno konzumiranja gljiva pacijentima koji imaju:
- Alergija, jer su gljive kamenica jak alergen i mogu uzrokovati kašalj i curenje iz nosa.
- Bronhijalna astma.
- Tuberkuloza (gutanje spore gljive kamenica dovodi do kašlja s iscjedakom ispljuvaka).
- Bolesti krvnih žila i srca (proizvod sadrži veliku količinu vode, što u slučaju patologija CCC dovodi do oticanja).
- Disfunkcija bubrega.
- Probavne smetnje.
- Bolest jetre i žučnog mjehura.
Prilikom upotrebe bilo koje gljive važno je pridržavati se mjere, jer se u protivnom pojava jačine u želucu ne može izbjeći, a ni gljive kamenica nisu iznimka.
Prikupljanje i skladištenje sirovina
Sezona gljiva kamenica počinje u rujnu i traje do prosinca. Najbolje je sakupljati mlade plodove, jer su mekši i sočniji od starih. Gljive kamenica prilično su krhak proizvod, a posebna pažnja mora se obratiti tijekom prijevoza i skladištenja.
sušenje
Svježe gljive oguljene od smeća mogu se sušiti. Da biste očistili gljive, pranje ih nije obavezno, samo ih obrišite vlažnim ručnikom. Proizvod možete sušiti u pećnici ili na suncu. Pri sušenju na suncu kroz njih se provlači konac, tako da se poklopci gljiva ne dodiruju. Pravilno osušeni proizvod će se saviti i dobro razbiti.
Osušene gljive možete čuvati u staklenoj posudi smještenoj u prozračnu prostoriju bez vanjskih mirisa. Pri sušenju se u potpunosti sačuvaju sva prehrambena svojstva proizvoda.
smrzavanje
Prije zamrzavanja plodovi se moraju oprati i kuhati dok se napola ne skuhaju. Kuhani proizvod stavi se u plastične posude i zatvori.
Nakon toga, spremnici se mogu staviti u zamrzivač. Optimalna temperatura za smrzavanje je –18 stupnjeva. U zamrzivaču se proizvod može čuvati oko 12 mjeseci.
konzervacija
Konzervacija je sjajan način očuvanja gljiva za zimu. Za očuvanje morate ponijeti:
- Kuhane gljive kamenica - 0,5 kg.
- Luk - 1 kom.
- Češnjak - 3 češnja.
- Lovorov list - 3 kom.
- Peppercorns - 8 količina
- Sol - 2-3 žlice. l.
- Šećer - 1 tsp.
- Ocat - 1 žlica. l.
Prije nego što krenete izravno na konzerviranje, trebate sterilizirati staklenku i poklopac od pola litre. Sjeckani luk, češnjak, lovorov list, crni papar stavljaju se na dno limenke, a tek tada se gljive stavljaju u posudu. Na vrh gljiva sipa se sol, sol i ocat.Zatim ohlađena kuhana voda ulije se u staklenku, tik do rubova. Posljednja faza je punjenje limenki.
Recepti narodne i suvremene medicine
Gljive kamenice aktivno se koriste u narodnoj medicini, od njih se pripremaju alkoholne tinkture, prah, ekstrakti, dekocije, pa čak i dodaju vinu.
Tinktura od gljiva kamenica
Alkoholne tinkture koriste se za liječenje gnojnih rana na koži. Za njegovu proizvodnju trebat će vam:
- gljive - 150 g;
- vodka - 1 čaša.
Gljive se moraju dobro nasjeckati i napuniti votkom, a dobivenu smjesu staviti na tamno mjesto 10 dana. U procesu inzistiranja, proizvod se mora povremeno tresti. Prije upotrebe, tinktura je obavezna filtrirana i razrijeđena vodom 2: 1. Oblog od gaze namočen u alkoholnu otopinu može liječiti rane 3 puta dnevno.
prah
Da biste riješili gljive smeća s kamenica, dovoljno ih je temeljito obrisati ubrusom namočenim u vodu. Nakon obrade, proizvod se mora sitno nasjeckati i staviti u pećnicu, prethodno zagrijanu na 40-45 stupnjeva. Vrijeme sušenja - 10 sati, međutim, pećnicu je potrebno povremeno prozračivati. Osušeni proizvod se melje u prah pomoću mlinca za kavu.
Prašak od gljiva najbolje je konzumirati 3 puta dnevno 30 minuta prije obroka. Jednokratna doza –1/2 žlice. l. Tijek liječenja je 2 tjedna, ako je potrebno, može se ponavljati 2 puta godišnje.
ekstrakt
Očišćena i oprana gljiva kamenica mora se mljeti u mljeveno meso ili blender. Dobivena kaša se mora kuhati u vlastitom soku 30 minuta. Rezultirajući sok filtrira se kroz gazu. Nakon toga, pulpa se može ponovno prokuhati, ali s dodatkom vode na ovaj način će se isticati sav sok od gljiva. Dobiveni sok se također filtrira i kombinira s prethodnim.
Sok mora biti soljen (20 g soli / 1 litra) i prokuhan bez poklopca, to će omogućiti da višak vlage ispari. Rezultat kuhanja bit će gusti sirup koji se ulije u sterilizirane limenke, razvalja i ohladi.
dobivanje esencije
Dekocija se najčešće koristi za liječenje ateroskleroze. Za pripremu dekocije potrebno je 1 kg opranih gljiva kamenica preliti vodom i dovesti do vrenja.
Juhu treba piti 2 puta dnevno 30 minuta prije jela. Jedna doza dekocije je ½ čajna žličica. Trajanje prijema je 4 tjedna.
vino
Da biste napravili vino od gljiva, potrebna vam je 1 boca crvenog vina ili kahora i 50 g sirovih gljiva. Ostrige gljive se drobe gotovo do stanja mrvica i napune vinom.
Dobivena smjesa mora se čvrsto zatvoriti i staviti na tamno, hladno mjesto 7 dana. Filtriranje vina nije potrebno. Proizvod se preporučuje uzimati 1-2 žlice. žlice pred spavanje mjesec dana.
Odgovori na uobičajena pitanja
Uporaba gljive kamenica sastoji se u niskom kalorijskom sadržaju, sposobnosti čišćenja crijeva i prisutnosti vitamina u njihovom sastavu, koji su potrebni pacijentima s metaboličkim poremećajima. Zbog prisutnosti bioaktivnih tvari u gljivama, oni su vrijedan proizvod koji se koristi ne samo u prehrambenoj industriji, već i u ljekovite svrhe.