Izlet u šumu neće omogućiti stavljanje Kombuče u svoju košaricu i pripremu krastavaca za zimu, ali ta činjenica ne smanjuje njenu popularnost. Kombucha je lako uzgajati kod kuće, a znajući kako se brinuti o njoj i kako pravilno koristiti infuziju, možete maksimalno iskoristiti od nje.
sadržaj
Značajke prikaza i korisna svojstva
Ova gljiva dolazi iz Japana, u SAD-u i Europi naziva se „kombucha“, a u našoj zemlji - čajevcima. Ovo je ime dobiveno zbog uzgoja u slatkom čaju. Gljiva je kombinacija kolonija mikroorganizama kvasca i octene kiseline.
Ovo čudo prirode sastoji se od voćnog tijela oblika diska u obliku diska, a umjesto uobičajenih nogu ima zonu klice. Tijelo se odlikuje gustom pulpom, glatkom i sjajnom koja se neprestano povećava, povećavajući težinu i volumen. Boja će izravno ovisiti o odabranoj sorti čaja.
Unutar ovog organizma živi kolonija gljivica i bakterija, koja, ustvari, potiče rast gljivica tijekom obrade šećera. Tijelo voća ima nekoliko slojeva i u procesu rasta gljiva raste. Takvi se slojevi mogu odvojiti i koristiti za razmnožavanje čajnih meduza.
Ovaj organizam je poznat po svojim korisnim svojstvima, a glavna su im:
- Normalizacija metabolizma.
- Antibakterijski učinak
- Normalizacija gastrointestinalnog trakta.
- Pomoćnik u liječenju konjuktivitisa i otitisa.
- Poboljšanje stanja kože.
- Liječenje karijesa
Gornji popis indikacija za uporabu medusomiceta pokazuje mogući širok raspon njegove primjene u svakodnevnom životu i u liječenju različitih tegoba.
Njega Kombuče kod kuće
Ova vrsta je lako uzgajati kod kuće, a za to nisu potrebne posebne vještine ili posebna oprema. Ako želite nabaviti gljivu, bit će dovoljna staklenka od tri litre i darivatelj, iz kojega možete "otkinuti" dio koji će postati punopravno tijelo. Mladica se može kupiti ili možete pokušati uzgajati gljivu ispočetka - to jest, od slatkog čaja.
Kratke upute za njegu:
- Prvi važan korak je temeljito pranje posuđa u kojem namjeravate zadržati kombuču. Ne koristite sintetičke deterdžente.
- Izvadite gljivu iz spremnika, pustite da "diše" nekoliko minuta na srebrnom pladnju, isperite prokuhanom vodom i stavite u opranu staklenku sa svježim čajem. Meduze treba čistiti mjesečno.
Briga o meduza je jednostavna, glavna stvar je slijediti pravila i tada će on biti redoviti gost u kuhinji, a zdrav napitak nadopunit će prehranu i poboljšati zdravlje organizma.
Česte pogreške pri održavanju čajnih meduza
Čini se da u uzgoju gljive nema ništa komplicirano, ali početnici često prave pogreške zbog kojih umiru ili postaju nepodobni za piće. Česte pogreške kod uzgoja gljiva jesu:
- Bacanje mladog darivatelja bez čekanja na rezultat. Ne treba čekati rast gljivice odmah nakon stavljanja u staklenku. Tek nakon tjedan dana gljiva će odrasti i početi se aktivno razvijati.
- Izlivanje otopine nestopljenog šećera na površinu plodnog tijela.Takvo djelovanje samo će dovesti do opeklina i neće poboljšati stanje odraslog organizma.
- Otkidanje donjeg sloja medusomiceta, koji izgleda neestetski u usporedbi s glatkom površinom. To je dno odgovorno za rast tijela i njegovu prehranu.
- Okretanje tijela grmlja "naopačke" neće dopustiti da proizvede potrebne tvari. Obratite pažnju!Obavezno osigurajte da glatki dio plodnog tijela bude uvijek na površini.
- Zamjena tekućine previše je rijetka. U tom će slučaju piće postati kiselo i neprikladno za konzumaciju.
- Koristite metalne ili staklene predmete koji su premalenog volumena. U slučaju metala, pokvari okus i ne donosi ništa dobro za zdravlje, a u spremniku premalo gljiva jednostavno neće rasti zbog nedostatka prostora.
- Ako se meduza napuni previše vrućim čajem, prouzročit će se da jednostavno proključa i postane neupotrebljiva. Dodajte već ohlađeno piće.
- Suze i značajna oštećenja na površini tijekom "kupanja" mogu dovesti do smrti tijela.
- Otvoreni spremnik s rastućim organizmom privući će insekte, posebno ljeti, a oni će na njegovu površinu položiti svoje ličinke. Pokrivanje posude gazom i tankom krpom pomoći će da se izbjegnu nevolje.
Brewing Kombucha
Da biste uživali u zdravom napitku, samo ga iscijedite iz limenke. Važno je ne zaboraviti nadopuniti opskrbu čajnom otopinom za rast plodnog tijela. Takav napitak možete pohraniti u hladnjak.
Nova infuzija se priprema na sljedeći način:
- skuhajte jak čaj u pitkoj (pročišćenoj, filtriranoj) vodi i pričekajte da se ohladi do sobne temperature. Nemojte žuriti da napravite infuziju i koristite kipuću vodu;
- ispustite dio infuzije iz spremnika s gljivom;
- razrijedite šećer u listovima čaja, prethodno filtrirajući. Za 3 litre pića trebate uzeti 300 g šećera;
- sve ocijedite u staklenoj posudi. Za tri do četiri dana ljekoviti napitak bit će ponovno spreman.
Piće ovog divnog organizma često se naziva kvassom po svojoj boji i sličnom ukusu. Da biste dobili gazirano piće, morate isušiti infuziju gljive i staviti je na hladno mjesto nekoliko dana, čvrsto zatvarajući spremnik poklopcem. Zbog nastavka procesa fermentacije, dobit će se izvrsna domaća verzija ljekovitog kvasa.
Pravila upotrebe i doziranje
Budući da čaj od meduze čaj ima ljekovita svojstva, prirodno je imati pravila i doze za njegovo uzimanje. Za zdravu osobu dnevna stopa unosa je tri čaše pića. Glavno pravilo je ne piti infuziju nezdrave ili oštećene gljive. Razmotrimo detaljnije ograničenja i indikacije za različite skupine bolesti.
Uz dijabetes
Ljudima koji imaju ovu bolest preporučuje se piti 200 ml u nekoliko doza. Preporučljivo ga je razrijediti vodom, blagim čajem kako bi se smanjila koncentracija šećera. Primjena infuzije poboljšava opće stanje tijela i pozitivno utječe na ubrzavanje metabolizma, sprečava razvoj ateroskleroze i hipertenzije, povećava imunitet.
Stalna upotreba čajnog napitka doprinosi općem smanjenju glukoze u krvi, što je posebno važno za dijabetičare.
U onkologiji
Antibakterijsko djelovanje kombuchija određuje njegovu uporabu u onkologiji. Bolesnicima s različitim vrstama raka dozvoljeno je da piju 2-3 čaše na dan ove infuzije. Postoje i mnogi narodni recepti koji koriste infuziju za borbu protiv bolesti.
Uz pankreatitis i druge probleme s gastrointestinalnim traktom
Uporaba infuzije za bolesti gastrointestinalnog trakta je dvosmislena i, ovisno o stadiju bolesti, takvo piće može biti kontraindicirano. Uz pogoršanja bolesti, uključujući akutni pankreatitis, strogo je zabranjeno uzimati infuziju zbog sadržaja kiselina u njemu, što će dovesti do pogoršanja pacijentovog stanja.
Ako je bolest u remisiji, tada nema kontraindikacija i može se koristiti za svakodnevno sprječavanje normalizacije želuca i crijeva do 500 ml infuzije.
S drugim bolestima
Dokazan je pozitivan učinak napitka na ljudsko tijelo uz umjerenu upotrebu. Takav je proizvod kontraindiciran kod bolesti:
- artritis;
- gljivične infekcije;
- alergije na jednu od komponenti sastava.
Svaki organizam ima individualne karakteristike i zato je potrebno pojasniti s liječnikom mogućnost primjene kombuchi infuzije u njegovoj prehrani.
Tijekom trudnoće i dojenja
Tijekom trudnoće i dojenja možete popiti 2-3 čaše infuzije iz medusomiceta, ali pod uvjetom da žena nema bolesti poput dijabetesa, čira i alergije na njega. Zdrava žena može dobiti najviše hranjivih sastojaka iz pića, poboljšava probavni sustav i pojačava imunitet.
Odgovori na uobičajena pitanja
Unatoč činjenici da se gljiva već dugo koristi u narodnoj medicini, često se postavljaju pitanja o njezinoj pravilnoj uporabi:
Kombucha je poseban organizam koji nam je došao s Istoka i popularan je zbog svojih ljekovitih svojstava i bogatstva raznim vitaminima, aminokiselinama. Piće iz nje široko se koristi za prevenciju i liječenje bolesti. Mnogi uzgajaju čaj od meduze kod kuće i piju zdrave napitke svaki dan.