Ljudi već dugo znaju o ljekovitim svojstvima maline, džem od maline najbolji je kućni lijek protiv prehlade. Ali ne samo da se bobice mogu koristiti za liječenje - biljne grane i njeni listovi također su korisni. U alternativnoj medicini postoji mnogo recepata na temelju listova maline, jer njihova korisna svojstva čine poprilično velik popis, a nema toliko kontraindikacija.
Najčešće se predstavnici slabijeg spola pribjegavaju liječenju lišćem maline, jer ova biljka može pomoći kod mnogih ženskih problema. No, tijekom trudnoće, uporaba takvog biljnog čaja ili infuzije bez savjetovanja s liječnikom ne preporučuje se, jer može biti štetna. Također, nemojte piti infuziju listova za alergije, želučane tegobe, bubrege, metabolizam.
sadržaj
Kemijski sastav i opća korisna svojstva lišća maline
Malina lišća ima složen i bogat sastav. Glavne komponente:
- vitamini A (karoten), C (askorbinska kiselina), E (tokoferol), K (menakinon);
- B vitamini - B1 (tiamin), B2 (riboflavin) B3 (nikotinamid) i B9 (folna kiselina);
- flavonoidni spojevi - kampferol, kvercetin i cijanidin;
- mineralni sastav - željezo i magnezij, kalij i fosfor, jod i cink;
- tanini i spojevi esencijalnog ulja;
- kiseline organskog podrijetla;
- sastav aminokiselina;
- biljna vlakna;
- salicilate.
Zbog sastava lišća ima sljedeće učinke na ljudsko tijelo:
- dijaforeza s antipiretskim učinkom, što pomaže u smanjenju simptoma hipertermičkog sindroma s prehladom i gripom;
- ekspektorans, protuupalno;
- antitoksik - pomaže očistiti tijelo toksičnih elemenata i toksina;
- adstrigentno - koristi se za patologije u probavnom sustavu;
- imunostimulirajući - aktivira imunološki sustav i "uključuje" sve zaštitne funkcije ljudskog tijela;
- hemostatsko svojstvo potiče zarastanje krvavih rana i zaustavlja krvarenje.
Ljekovita svojstva napitka iz lišća maline za probavne organe:
- normalizira probavni sustav;
- poboljšava crijevnu mikrofloru;
- koristi se u liječenju enteritisa različitih etiologija, gastritisa i kolitisa.
Utjecaj na krvotok i miokard:
- širi krvne žile;
- smanjuje kolesterol niske molekularne mase u krvi;
- snižava indeks krvnog tlaka;
- stimulira aktivnost srčanog mišića;
- obnavlja srčani ritam;
- interferira s intravaskularnom trombozom.
Potiče funkcioniranje središnjeg živčanog sustava:
- smanjuje negativan utjecaj na živčana vlakna stresnih situacija;
- smanjuje prekomjernu uzbudljivost živčanog sustava;
- normalizira ritam sna, sprječava razvoj nesanice;
- povećava tonus tijela i sprječava razvoj depresije.
Glavne kontraindikacije i štete za tijelo od lišća maline
Ne možete uzimati decokcije od maline sa:
- žad i bubrežni kamenci i mjehur;
- gihta bolest zbog visokog sadržaja oksalata u lišću, što može pogoršati tijek patologije;
- kombinirana terapija antikoagulansima i aspirinom - može pokrenuti krvarenje zbog predoziranja salicilata;
- ulcerozno uništavanje probavnih organa i gastritis u akutnom stadiju;
- kronični poremećaji rada crijeva - proljev ili zatvor;
- alergijska reakcija na komponente u ovoj biljci.
Unatoč brojnim ljekovitim svojstvima, mogu se razlikovati kontraindikacije za žene:
- zbog povišenog tonusa glatkih mišićnih vlakana maternice zabranjeno je koristiti piće od malina do 36. tjedna trudnoće, kako ne bi izazvali prekid trudnoće;
- s dojenjem - kako bi se izbjegao razvoj alergija kod novorođenčadi.
Značajke uporabe lišća maline za žene
Učinak listova maline na žensko tijelo vrlo je raznolik. Sredstva na temelju njih:
- smanjuje bol u vrijeme menstruacije i sprečava obilno iscjedak;
- koristi se u liječenju ginekoloških patologija i u menopauzi;
- normalizirati rad genitalija u posljednjim fazama trudnoće.
S menopauzom
Da biste uklonili izražene simptome menopauze i smanjili intenzitet vrućih bljeskova, trebate pripremiti takvu dekociju:
- 1 žličica lišće + 200 ml vode;
- dovedite tekućinu do vrenja, ali ne kuhajte;
- inzistirati 20-25 minuta.
Da biste se oslobodili stresa i depresije u menopauzi, trebate pripremiti kolekciju sedativa. Sve komponente uzimaju se u istom volumenu:
- cvjetovi gloga;
- kamilica i trava šipka;
- lišće maline.
Samljeti komponente i dobro izmiješati. Za 200 ml kipuće vode trebate 1 tsp. zbirka. Inzistirajte 20 minuta. Čaj pijte u malim gutljajima.
U ranoj trudnoći
Gotovo sve trudnice u ranim fazama imaju simptome toksikoze s jutarnjim mučninama, što izaziva povraćanje. Mnogi uzimaju dekocije s lišća maline, ali ovaj biljni lijek je nesiguran u ovom razdoblju.
Malina pomaže u poticanju rada reproduktivnih ženskih organa i potiče začeće djeteta, ali u prvom tromjesečju trudnoće može naštetiti, izazvati pobačaje. Stoga, kako biste izbjegli preuranjeni prekid trudnoće u prva dva tromjesečja trudnoće, trebate napustiti upotrebu malinovih dekocija i čajeva.
Prije rođenja
Piće na bazi listova maline jača vlakna glatkih mišića vagine i maternice, čini ih elastičnijima, što pomaže bebi da brzo prođe kroz porođajni kanal i smanjuje rizik od unutarnjih ruptura tijekom procesa poroda.
U lišću se nalazi fragmentrin alkaloidnog spoja koji u kasnijim fazama može izazivati vježbanje kontrakcija. Takve kontrakcije u posljednja dva tjedna trudnoće pripremaju tijelo za porođaj. Ako žena nema takve manifestacije, preporučuje se piti čaj od maline.
Shema upotrebe koncentriranog pića iz listova maline za trudnice u posljednjoj fazi rođenja djeteta:
- List možete početi koristiti od 34 tjedna - dodajte 1-2 kom. u običnom, ne vrućem čaju;
- u 36 tjedana možete piti dekociju, ali samo u blago zagrijanom obliku i ne više od 150-200 ml dnevno;
- u 37. tjednu možete povećati doziranje na 300-400 ml dnevno. Piće treba biti malo toplo;
- možete popiti do 600 ml pića na dan u toplom obliku od 38 tjedana;
- 600-800 ml toplog napitka dopušteno je konzumirati u 39 tjedana;
- u 40 tjedana možete piti 600-800 ml čaja, zagrijanog na 45 stupnjeva.
Kako kuhati i uzimati lišće maline
Pri odabiru metode uzgoja lišća maline treba započeti s ciljevima takve terapije, ali postoje univerzalne metode pripreme korisnih lijekova.
Univerzalni recepti
Postoji nekoliko metoda za pravljenje zdravih napitaka:
- infuzija maline - 2 žlice. l suhog lišća + 500 ml kipuće vode. Potrebno je inzistirati u dobro zatvorenom spremniku ili u termosici 3-4 sata. Nakon infuzije, filtrirajte tekućinu i čuvajte u hladnjaku. Koristite u doziranju koje vam je propisao liječnik. Prije upotrebe, potrebni volumen infuzije mora se ugrijati;
- decocija maline - 25 ml zdrobljenih listova prelijte u 500 ml vode i kuhajte na vrlo laganoj vatri 7-10 minuta. Nakon što se juha očvrsne, mora se filtrirati i čuvati u hladnjaku. Raspored doziranja i primjene propisuje liječnik.
- osvježavajući nekoncentrirani čaj može se uzimati svakodnevno u sklopu preventivnih mjera sezonskih respiratornih bolesti. Recept - 1 žličica lišća + 1 žličica bilo kojeg čaja (po mogućnosti zelenog) prelijte 400 ml prokuhane vode. Inzistirati ne duže od 10 minuta, a može se konzumirati. U čaj možete dodati šećer, organski med.
Od pritiska
S hipertenzijom se preporučuje uzimanje i pijenje lišća tijekom dana, poput čaja. 200 ml kipuće vode 5 svježih ili suhih listova, inzistirati na čaju 30 minuta i piti s 1 žličicom. med.
Na temperaturi
Da biste uklonili simptome hipertermičkog sindroma izazvanog virusima ili infekcijom, trebate koristiti takvu listopadnu infuziju - 1 tbsp. l. zgnječeno lišće + 200 ml kipuće vode. Inzistirajte 20-30 minuta i filtrirajte. Pijte 70 ml tri puta dnevno 15-20 minuta prije jela.
Za kašalj
Za liječenje neproduktivnog kašlja i za bolji iscjedak iz ispljuvaka potrebno je primijeniti skupljanje lišća i grana maline. Potrebno je samljeti sirovine i pariti ih strmom kipućom vodom u omjeru 1:10. Također u kolekciju možete dodati voće - brusnice, bok ruže ili viburnum. To će poboljšati učinkovitost pića. Potrebno je inzistirati na zbirci 30-40 minuta, a zatim filtrirati. Pijte u obliku topline tri do četiri puta dnevno, 100-150 ml. U infuziju možete dodati 1 žličicu. prirodni med.
Također, prilikom kašljanja možete piti infuziju listova maline i metvice. U jednakom volumenu uzmite komponente - svih 20 g svaka i prelijte 200 ml kipuće vode preko sastava. Inzistirajte 15-20 minuta. Nakon filtriranja u čaj dodajte organski med. Možete piti takvu infuziju dva ili tri puta dnevno, ali svakako 30 minuta prije odlaska u krevet.
Za mušku moć
Piće "muška snaga" ne samo da povećava mušku potenciju, već i poboljšava kvalitetu sperme, povećavajući broj aktivnih spermija. Za infuziju morate uzeti takve biljne komponente:
- 2 žlice. l. čaj;
- 1 žlica. l. odlicno;
- 1 žličica kamilice;
- 1 žličica lišće maline.
Vitaminski napitak
Vitaminski napitak pripravljen je iz kolekcije ljekovitih biljaka:
- 3 žlice zeleni čaj;
- 1 žličica. ribizla i lišća maline.
Sve komponente uzimaju se u zdrobljenom obliku i napune s 250 ml kipuće vode. Inzistirajte 5 minuta i dodajte napitku 2 žlice. l. svježe ili smrznute maline i 250 ml kipuće vode.
Od obične prehlade
Za liječenje prehlade potrebno je koristiti lišće i cvjetove maline. 1,5 tbsp. l. sipati 300 ml kipuće vode u smjesu i inzistirati u termosu 6 sati. Nakon filtriranja možete dodati 1-2 kriške limuna i organski med.
Da biste ojačali imunitet tijekom razvoja sezonskih prehlada i spriječili nedostatak vitamina, trebate piti napitak od listova maline i šipaka, uzgojenih u jednakim omjerima - 250 ml kipuće vode 1 žlica. l. zbirka. Inzistirajte 2 sata i pijte 70-80 ml tri puta dnevno.
Za liječenje prehlade kod djece starije od 6-8 mjeseci potreban je 1 tsp. suho lišće ili bobice maline prelijte 200 ml kipuće vode, i inzistirajte 15-20 minuta. Dajte djeci 50 ml 4-5 puta dnevno.
Uobičajena pitanja
Najčešće pacijenti postavljaju pitanje povećavaju li lišće maline imunitet i je li moguće dati takav čaj djeci i u kojoj dobi:
Listovi maline učinkovit su biljni lijek za liječenje različitih patologija. U alternativnoj medicini koriste se svi dijelovi biljke, uključujući i dio naknade. Možete kombinirati različite dijelove grma maline u jednom piću ili nadopuniti sastav s drugim ljekovitim biljkama.