Masna juha od 8 kg tjedno
Na Internetu postoji mnogo opcija za ovu juhu, po mom mišljenju ovo je najukusnija juha za sagorijevanje masti. Uz redovitu upotrebu, moguće je smršati do 8k g tjedno, recenzije koje su već probale takvu juhu govore samo o pozitivnim rezultatima. Naravno, nemoguće ga je jesti nekoliko dana, ali sasvim je moguće sjediti na povrtnoj juhi jedan dan na dan. Pogledajte ispravan recept s fotografijama korak po korak.
Ako ne pronađete daikon, pokušajte kuhati takvu juhu sa celerom - također korisno i ukusno.
Evo primjera jelovnika za dan posta:
- Doručak: čaša voćnog soka
- Drugi doručak: Čaša tople vode s medom i limunom
- Ručak: Juha od povrća
- Ručak: Jabuke 2 kom.
- Večera: čaša tople vode s medom i limunom
Za pripremu ovog jela trebat će vam:
- tikvice - 1 pc;
- bijeli kupus - 200 g;
- Daikon - 1 pc;
- rajčica - 1-2 komada;
- Bugarski papar - 1 pc;
- mrkva - 1 kom;
- voda 3 l .;
- morska sol po ukusu.
Kako kuhati masnu juhu od 8 kg tjedno
Kupus sitno nasjeckan i poslan u tavu, gdje će se kuhati juha.
Tikvice narezati na kockice.
Daikon narežite na četvrtine.
Bugarski papar sam zamrznuo u komadima, pa se samo odmrznuo i poslao ga povrću.
Mrkvu narezati na kockice.
Rajčici uklonite kožicu i narežite na kockice. Da bi to učinili, potrebno ih je ocijediti kipućom vodom, a zatim uroniti u hladnu vodu. Koža se lako uklanja.
Povrće prelijte vodom i kuhajte 30 minuta nakon ključanja, sol na samom kraju.
Poslužite juhu toplu, začinjenu peršinom.
(Još nema ocjene)
Učitavanje ...
