Salata od 3 proizvoda za svaki dan je vrlo jednostavna

Sve hostese sve češće traže takve recepte koji ne trebaju mnogo vremena za kuhanje. Od mnogih jela salate odmah dolaze na pamet. Ako odaberete prave sastojke, dobivate savršeno jelo, koje će trajati manje od 15 minuta za pripremu. Predlažemo Vam da za svaki dan pripremite salatu od 3 proizvoda - vrlo je brzo, jednostavno i ukusno.

Da biste to učinili, trebate rajčicu, jaja i zelje. Kao zeleni možete koristiti lišće salate, rukolu ili bilo koju drugu mješavinu. Ukusna je s rajčicama, jer sočno voće dodaje potreban okus lišću salate i jajima. Kombinacija ova tri proizvoda čini jelo jednostavnim i brzim za pripremu. No, rezultat će zadovoljiti mnoge - jer je dnevni meni uvijek želite diverzificirati i dati joj svijetle boje, a salata s rajčicama je upravo to.

Zahvaljujući dodavanju jaja, salata postaje istodobno hranjiva, korisna i prikladna za svaki ručak ili večeru. Tko promatra lik, izračunava kalorije - današnji recept je savršen za vas. Sastav proizvoda nije samo elementarni, već i dostupan svima. Povrće i začinsko bilje, odaberite svježe i lijepo. Lišće salate treba škripati i imati bogatu zelenu boju. Rajčica mora biti mirisna i sočna, a onda će sama salata ispasti mnogo ukusnija. Boja rajčice može biti crvena, ružičasta i žuta, glavna stvar je njihov ukus.

sastojci:

Kako kuhati salatu od rajčice brzo i ukusno

Sočne i zrele rajčice narezane na kriške srednje veličine: u procesu rezanja stabljike.

Listove salate isperite, osušite na ubrusima, zatim rukama razvalite zelje i rasporedite ih na tanjir u ravnomjernom sloju. Ovo će biti osnovni jastuk za današnje jelo.

Na listovima salate na kaotičan način stavite kriške rajčice.

Kuhana jaja kuhajte, očistite ih i podijelite ih na bijele i žumanjke. Protein izrezati na trake.

Stavite bjelanjke u salatu, proširite je po cijeloj površini posude.

Žumanjak jaja na vrhu popustiti, dajući salatu prekrasan izgled.

Salatu dodajte okus sa solju i paprom i ulijte malu količinu maslinovog ulja. U njegovoj odsutnosti - možete primijeniti uobičajeni suncokret.

Spremna salata odmah poslužena. Ispostavilo se brzo, ukusno i ukusno!